Ten adres, ale znajac zycie i tak mnie wyprzedza abonamentowi... ps. jak chcesz zobaczyc adres URL... przycisnij prawym przyciskiem myszy na zdjeciu, wybierz Właściwosci i pozniej skopiuj adres URL... http://www.sfd.pl/1/images/20030201174334.jpg - to do drugiego BLADE'a Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli [...]
kreatyna i glutarol ma fatalne opakowania-colori jakośc Za to te nowe wynalazki np. ryboza, Q10 czy alc ma jedne z najlepszych i chyba najlepiej zabezpieczone opakowania na swiecie porządny dekiel, zaspawane zamkniecie wewnątrz i extra gąbka a nie tandetny zwitek waty Ale to bardzo dalekie szczegóły- wazna jest zawartośc Jak bedzie ze [...]
[...] przy i po{na drugi dzien} treningu -tricepsa.... -nadgarstki: z tym ze one bola przy wyciskaniu lezac i czasem na zmiane pogody reumatyzm??? -kolana: kilka lat temu jak sie uczylem jezdzic na desce to jedna laska rozpedzila sie z samej gory i szpicem narty rabnełła mi w kolano ,bylo to rozciecie {duze} do samej kosci - centralnie w [...]
Spotkałem w swoim życiu wielu ludzi związanych z MA, ale jak dotąd żaden z nich nie opanował żadnej energii Ki czy Chi. Może i jakieś takie cholerstwo w człowieku tkwi, who knows, ale ja to traktuję raczej jako... hmm, taką tam śmieszną historyjkę. Tak jak ta o Warsie i Sawie - może kiedyś była sobie taka parka i był między nimi prąd, więc się [...]
nic nie zdzialacie to jak walka z wiatrakami Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---
Triton ja ci polece z tego wszytiego Super Dunks, jednak on obciaza kolanka. Jednym cos sie znimi dzieje a jednym nie tz. ryzyko. Nie lepiej niewpaltaj SD miedzy progs silowy bo to juz zbytnie przemeczenie. Wez sie za jeden a drugi odluz na potem. Jak cwiczysz silowo(siady z sztanga itd) to lepiej pozotan przy tym leprze efekty... Jak co jeszcze [...]
lesrem mialem jeden zabieg , bo mnie koszta zzarly (300 zeta za jedne a trzba zrobic jakos minimalnie 3) a tak naprawde to pewnie cala seria z 1200 by kosztowala, wiem ze dla niektorych nei jest to duza suma ,ale ja jestem ciagle pod opieka rodzicow ,i nawet ten jeden zabieg musialem wymarudzic(oj i to dlugo) , moze te rumience sa i urocze ,ale [...]
W siłowni z kumplem zakupilismy sobie rękawice i jak nie ma aerobiku to sobie sparingi robimy. Problem w tym ze on ma 195cm wzrostu i jest ciezy ode mnie. Jak z takimi osobami walczyc oczywiscie mowie o sparingu tzn on ma znacznie dłuzsze ręce. Wiem ze to pytanie nie ma duzo wspolnego z boxem jaki wy uprawiacie ale małe wskazówki moze jednak .
Słuchaj. Sam nie trenuje Shotokanu, dlatego nie wiem na jakich zasadach macie te kumite, bo, że sparringowe, to już wiem Napisz na jakie strefy atakujecie, z jaką siłą, co jest zabronione i.t.p. I dzięki za soga ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]
a juz sie balem ze niezaliczylo bo na poczatku tak myslalem ale teraz widze ze masz 17 to znaczy ze chyba zaliczylo , (jak ktos mnie poczestuje SOG-iem a sam zasluzyl sobie w innym dziale to nie mam powodu zeby sie niezrewanzowac)
[...] - vegevit B12 niż naturell. Produkt naturella zawiera wprawdzie dużo więcej B12 ale VegevitB12 to właściwie complex witamin z grupy B a także paru cennych mikroelementów jak chcoćby cynku. Tak wogóle, to polecam B-complex w czasie cyklu, ponieważ witaminy z grupy B wpływają dodatnio na wątrobę. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by [...]
Cio... albo nie, bo się obrazi ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]
szymekk15 sluchaj powiem tak silownia, karate, basen i co ci wiecej trzeba? Jak bedziesz solidnie cwiczyl (w tym wieku nie uzywaj zbyt duzych ciezarow bo sie nie oplaca kosztem zdrowia)to bedzie ok.Chodzisz na basen a wiec twoja sylwetka bedzie sie dobrze rozwijala.Karate ladnie cie rozciagnie, mowie ci nie oplaca sie w tym wieku forsowac [...]
[...] obciazenia 1,1 , Podsumowujac. Kup rure o przekroju 30mm i grubosci scianki 3mm , napewno sie nie zlamie. Nawet jesli bedzie z najgorszego gatunku stali. No chyba ze zalozyz po 100kg na jedna strone... Mam tez wykonany wyciag w chacie , oczywiscie policzylem jego wytrzymalosc. Jak masz jakies watplowosci to napisz. dzieki za soga !!! msla
no ciekawe co tam chciałeś napisać Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" "Pracuję na windowsie 98 prawie 20 lat i nigdy mi [...]
Na wezwanie nikt się nie stawia. Może ze strachu sprzedali kompy i uciekli z kraju ? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" [...]
[...] nie bież i nie wiecej niz 6 strzałów. Pozatym nie sądze zeby ci to coś dało bo przy twoim doświadczeniu treningowym po przestaniu brania wszystko spadnie z ciebie tak szybko jak przyszło, kulturystyka to nie jest sport dla niecierpliwych, tobbie by sie przydał dobry trener który by ci to naprawde dobrze wyjaśnił, i uwiez mi nie ma sensu marnować [...]
Kurnia . Takich staroci to nawet nikt z moich kolegow nie ma (mowie o tych co rozprowadzaja nowe filmy i gry , czyli takich jak ja ) "Babe należy trzymac krótko , co nie znaczy długo"
maska SG za... hmmm... odwagę? (Nazwijcie jak chcecie ) Ziaja bez soga, bo sanki nie są extremalne Jeshcze jedna moja gleba: Wskakiwałem na x-grinda na około 50cm wysokości rurkę, i jakoś tak koślawo trafiłem że obiema rolkami stanąłem kółkami (kółkami, nie płozami) na rurce. Efekt mógł być tylko jeden: Wszystko odjechało, horyzont zmienił się [...]
no tak jak myślałem. Ale jak zaczne ćwiczyć to zobacze ile mi wchodzi. A co z alkoholem bo musze przyznać że w tej kwesti sie nie ograniczam. Pewnie wóde trzeba będzie odstawić, a co z piwkiem? Życie jest piękne ale krótkie
Energia Ki
